達成感を味わう方法8選。家でできるお手軽なのから大変そうなのまで。

達成感を味わう方法8選。家でできるお手軽なのから大変そうなのまで。

こんにちは、
しょうりです
 
こちらでは、
達成感を味わう方法
家でできるお手軽なモノから、
時間と労力が必要な大変そうなものまで
全部で8種類紹介します。
 
日頃、達成感を味わってない
と感じている方は
ぜひ参考にやってみてください。
 
 
 

達成感を味わうことができない理由


ここからは、
あなたが達成感を味わうことができない理由
をお伝えします。
 
該当箇所を変えていくことで、
目に映る世界を変えていくことができます。
 
 

達成感を味わうことができない理由① 仕事がつまらない

達成感を味わうことができない理由1つ目は、
仕事がつまらない
です。
 
雇われて働いている場合、
1日の大半は仕事かと思います。
 
その仕事がつまらないと、
楽しくないし、達成感も感じられませんよね。
 
やはりある程度楽しくないと、
なにかをなしとげても喜びは感じません。
 
仕事がつまらない場合は、
部署を移動させてもらうか、
転職するしかないでしょう。
 
 

達成感を味わうことができない理由② プライベートがつまらない

達成感を味わうことができない理由2つ目は、
プライベートがつまらない
です。
 
仕事以外の時間で、
なにかに挑戦するとか、
なにか楽しいことをするとか、
そういうのがなくて
プライベートがつまらない場合も
日常で達成感を感じない原因です。
 
なにかしら挑戦していれば、
それがうまくいったときに、
達成感を感じるはずですからね。
 
ここでお伝えする方法を
実践してみてください。
 
 

達成感を味わうことができない理由③ 考え方がネガティブ

達成感を味わうことができない理由3つ目は、
考え方がネガティブ
です。
 
考え方がネガティブすぎると、
実は現状でも、
達成感を感じられる状況に
なっているはずなのに感じてない可能性
があります。
 
この場合は、
どんなに行動を変えても、
達成感感じられないので、
行動ではなく考え方を変えて、
達成感感じられるようにしましょう。
 
 
 

達成感を味わうことができる考え方


達成感を感じ、
達成感を味わうことができる考え方
についてお伝えします。
 
ざっくり言うと、
ポジティブシンキング
です。
 
具体的には、
いちいち喜ぶ
です。
 
日常にあふれる
ささいなハッピーなコト
ささいなラッキーなことに
意識を向けて、
それをいちいち喜びましょう。
 
あとはそれ以外でも
ハッピーなコト、ラッキーなコト
すべてちゃんと素直に喜びましょう。
 
それだけでかなり変わります。
 
 
 

手軽に達成感を味わう方法


ここからは、
手軽に達成感を味わう方法
をお伝えします。
 
家で手軽にできる
達成感を味わう方法
です。
 
これがすべてではないので、
こんな感じのことで達成感味わえるようになるよ
っていうだと思って読んでみてください。
 
 

手軽に達成感を味わう方法① ゴミ箱にゴミを投げ入れる

手軽に達成感を味わう方法1つ目は、
ゴミ箱にゴミを投げ入れる
です。
 
部屋の中のゴミ箱に
ゴミを投げ入れて、
うまくゴール決められたらハッピー♪
 
たったこれだけです。
 
ささやかですが、
達成感というか、
うまくいった喜び感じられます♪
 
 

手軽に達成感を味わう方法② マンガ全巻制覇

手軽に達成感を味わう方法2つ目は、
マンガ全巻制覇
です。
 
全巻そろえて、
1日に一気に全巻読む
というのをやりましょう。
 
最初から最後まで
一気に駆け抜けていくと
妙な達成感がありますよ。
 
単純に趣味に没頭出来て、
楽しい時間が過ごせて、
おまけに達成感を味わう
ことができる。
 
最高じゃないですか♪
 
 

手軽に達成感を味わう方法③ ライトなゲームクリア

手軽に達成感を味わう方法3つ目は、
ライトなゲームをクリア
です。
 
ゲームクリアは
手軽に達成感を味わうのに
ピッタリな方法
です。
 
どんなゲームでもokです。
 
RPGでもアクションでも
シューティングでも…
 
あなたができそうな、
好きなジャンルのゲームを
クリア
しましょう。
 
スマホゲームみたいな
終わりのないゲームはダメですよ。
 
ちゃんと完結するゲームで、
ストーリーを完結させて
達成感を味わいましょう。
 
難しい設定でやらなくても
クリアできたらちゃんと達成感は味わえます♪
 
 

手軽に達成感を味わう方法④ 長い小説全巻制覇

手軽に達成感を味わう方法4つ目は、
長い小説全巻制覇
です。
 
長い小説のシリーズを
最後まで読み終えたとき、
達成感
を味わうことができました。
 
ちなみにわたしが達成感感じたのは、
西尾維新の伝説シリーズです。
 
1冊500ページくらいの本が
10冊(トータル5000ページ越え)で完結するという、
なかなかクレイジーなボリュームです。笑
 
1冊読むだけでも
けっこうハードなので、
全部読み終えたとき、
けっこうな達成感を味わうことが
できるかと思います。
 

 
 
 

頑張って達成感を味わう方法


ここからは、
頑張って達成感を味わう方法
をお伝えします。
 
家でお手軽とは違って、
そこそこの努力、
けっこうな努力が必要な方法です。
 
努力が必要な分、
達成できたときに味わう達成感は
格別なもの
になると思います。
 
 

頑張って達成感を味わう方法① 国家資格取得

頑張って達成感を味わう方法1つ目は、
国家資格取得
です。
 
国家資格取得するには、
けっこうな勉強を積み重ねる必要があります。
 
1~2ヶ月テキトーにやったくらいでは、
到底合格できません(すごく簡単なのは除く)。
 
なのでこれを取得するのは、
達成感を味わうのにピッタリかと思います。
 
国家資格取れれば
それを活かした仕事もできるようになるから、
一石二鳥ですね♪
 
 

頑張って達成感を味わう方法② マラソン

頑張って達成感を味わう方法2つ目は、
マラソン
です。
 
マラソンで
制限時間内に完走するとか
4時間切るのを目指すとか
とかそういうやつです。
 
マラソンに限らなくてもいいんですが、
スポーツでそういう目標掲げて、
それを達成するのも
達成感味わうことができるのでおすすめです。
 
マラソン以外だと、
体重何キロ落とすとか
ベンチプレス100キロ超えるとか
プランク30分耐えれるようになるとか
 
例はテキトーですが、
こんな感じで目標立てて
挑戦してみてください。
 
クリアしたときに
いい感じに達成感を味わうことができます。
 
 

頑張って達成感を味わう方法③ 難しいモードでゲームクリア

頑張って達成感を味わう方法3つ目は、
難しいモードでゲームクリア
です。
 
難しくない難易度でクリアしても
達成感は味わうことができます。
 
だけど、
難易度高いのをクリアしたときの方が、
大きな達成感を味わうことができます。
 
何度も何度もやられては再挑戦を
ひたすら繰り返していき、
少しずつうまくなっていって
やっとクリア!
 
やっとかっとクリアしたときは、
本当に大きい達成感を味わうことができますよ。
 
 

頑張って達成感を味わう方法④ ピアノで1曲マスターする

頑張って達成感を味わう方法4つ目は、
ピアノで1曲マスターする
です。
 
新しい楽器に挑戦して、
1曲弾けるようにする
 
これもけっこうな達成感を
味わうことができます。
 
素人の状態から
少しずつ勉強しながら練習して、
徐々にうまくなっていって、
1曲まるごとちゃんと弾けたら
達成感
味わえます♪
 
 
 

最後に


以上、
達成感を味わう方法
家でできるお手軽なモノから、
時間と労力が必要な大変そうなものまで
紹介しました。
 
ここでお伝えしたのが
全てではありません。
 
あなたの好みで、
やってみたいこと、
挑戦してみたいこと
なんでもいいのでやってみてください。
 
ゴールを設定して挑戦して、
それをしっかり達成すれば、
どんなものでも達成感を味わうことができます。
 
達成感味わうことがない生活とお別れすれば、
人生少しずつ楽しくなっていきます。
 
ぜひやってみてください。
 
最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり

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